Питьевая вода в определенные часы может усилить эффективность вашего тела. Что необходимо делать:
- 2 ст. воды после сна — это активирует внутренние органы;
- 1 ст. воды за пол часа до приема пищи — способствует пищеварению;
- 1 ст. воды, прежде чем принять ванну — это поможет Вам понизить артериальное давление;
- 1 ст. воды перед сном — помогает снизить риск получения инсульта или сердечного приступа.
Можете поделиться данной информацией с близкими Вам людьми!
Кстати, замечено, что после фильтрованной «кранаквы» (воды из под крана) отмывание чайника от ржавчины перешло в каждые 6-8 месяцев, до этого отмывал чайник каждый месяц. Вкус воды тоже другой, точнее, его почти нет. Заведите себе… Нет, не хомячка, а фильтр для воды! Здоровье важнее, ведь ваш организм на 90% состоит из воды. Пейте только чистую воду!
С уважением, Mistex
Теги: здоровье, рекомендации